3331 читали · 2 года назад
Как перестать сидеть в телефоне: 7 советов психолога
Туман в голове, напряжение в глазах, тревога от напрасной траты времени — вот что происходит, если долго сидеть в телефоне или за компьютером. Делимся простыми советами, как перестать отвлекаться на гаджеты. Почему вредно долго сидеть в телефоне Если проводить чересчур много времени у экрана, то можно заметить, что и заснуть становится тяжелее, и глаза чувствуют себя странно от долгого напряжения, и голова ни с того ни с сего начинает болеть. Но последствия могут быть и психические — спутанность...
Почему ты вечно сидишь в телефоне?
Никогда не замечали за собой, или за своим окружением привычку постоянно заходить в свой смартфон? Некоторые люди очень сильно перегибают палку с этим, с чем это связано, не задумывались? В этой статье расскажу о парочке причин, которые заставляют людей заходить в телефоны как можно чаще. Очень полезная статья, и обязательно к прочтению для долгих седунов в телефоне. Проблемы в жизни. Очень простая истина, которая очень сильно влияет на то, как часто человек заходит в телефон. Если в жизни всё отлично,...