Мои соболезнования тем, кому знакома настоящая депрессия, и не понаслышке. Это тяжёлое заболевание, которое должно диагностироваться специалистом и соответственно лечиться. Но с некоторых пор пошла мода диагностировать депрессию себе самому, показательно страдать и ничего с этим не делать. Стильно, модно, молодёжно. Романтично вздыхать, постить чёрно-белые фоточки с грустными треками и собирать лайки в поддержку. Такое поведение отдельных товарищей обесценивает не только настоящую депрессию как явление, но и различные преддепрессивные и околодепрессивные состояния...

Бывало, что просыпались подавленным? Бывало, что вы не находили в себе силы подняться с кровати, хотя часы кричали о том, что уже пора выходить из дома? Это говорит о том, что у вас утренняя депрессия. Подобная проблема есть у множества людей и с ней можно справиться. Утренняя депрессия отличается от простой сонливости и недостаточного периода сна. Это состояние характеризуется несколькими симптомами. Симптомы утренней депрессии Человек, страдающий от утренней депрессии, будет испытывать следующие...