«Меня раздражает буквально всё. Муж слишком громко ест. Ребенок в сотый раз зовет. Коллега опять задает вопрос. Люди медленно идут. Кассир долго считает сдачу. Даже звук уведомлений вызывает злость». Если вы узнали себя, первая мысль обычно звучит так: «Наверное, я стала слишком нервным человеком». Но раздражение редко возникает «на пустом месте». Чаще всего оно не враг, а сигнал. Вопрос только в том, что именно он пытается вам сообщить. 1. Вы слишком долго терпели Есть люди, которые почти никогда не конфликтуют...