Расставание с любимым человеком часто ощущается как конец света — боль кажется бесконечной, а будущее — безнадежным. По статистике, более 85% людей переживают хотя бы одно тяжёлое расставание в жизни, но мало кто знает, как справиться с этим правильно. Неважно, вы ли приняли решение расстаться или инициатором был партнёр — эмоциональная травма реальна и требует времени для заживления. Однако вопреки распространенному мнению, восстановление после расставания — это не просто вопрос времени. Это активный процесс, который можно сделать менее болезненным...

После выхода из деструктивных отношений человек чувствует эйфорию, но она кратковременна. Дальше начинается сложный этап, его можно назвать абстинентным синдромом, ломкой по манипулятору. Есть два основных момента, которые необходимо преодолеть после выхода из деструктивных отношений: Для понимания того, почему возникает психологическая и физическая зависимость от манипулятора, Анна Богинская рекомендует посмотреть видео на ютуб канале “Адреналиновая псевдолюбовь и зависимость”, которое даст ответ на вопрос - почему люди склонны влюбляться в тех, кто мотает им нервы...