Сегодня поговорим о том, как правильно планировать своё время и не ругать себя за прокрастинацию. Нелюбовь к планированию заложена в нас с самого детства, потому что это регулярность и система. А у нас основной пласт созревания психики складывался из планирования нелюбимых дел: Теперь мы пытаемся через волю и дисциплину продавить себя и заниматься планированием и учётом дел, потому что понимаем: нельзя добиться каких-то результатов в жизни в любом вопросе без плана. Будь то сбросить лишние килограммы, написать книгу, заниматься продажами или открыть новый бизнес...

Планирование - это процесс определения целей и задач, разработки стратегий и методов их достижения, определения ресурсов и временных рамок необходимых для реализации задуманного. Проще говоря этот система дел. Я за то, чтобы эта система не приводила к тревожности из-за большого количества дел и помогала структурировать все дела, чтобы мы успевали жить. На мой взгляд планирование должно приводить к балансу всех сфер. Значение эффективного планирования в повседневной жизни и бизнесе заключается в следующем: 1...