Почему семья не разваливается даже когда всё плохо Иногда кажется: семья держится на честном слове. Все устали, раздражены, обижены, отдалились друг от друга. Но при этом никто не уходит. Все остаются. Почему? Ответ — в обратной связи, которая управляет любыми живыми системами, в том числе и семейными. Эту идею предложил математик Норберт Винер ещё в 40-х. Суть простая: если система (например, семья) отклоняется от равновесия, она запускает внутренние сигналы, чтобы вернуть стабильность. Все дело в гомеостазе (состоянии равновесия)...

В любом плане важно не то, сколько дел вы вычеркнули, а то, как это повлияло на вашу дальнейшую жизнь. Есть простой чек-лист, как отслеживать это влияние. Поначалу он будет занимать некоторое время, но в будущем станет таким же привычным и простым, как мытьё рук перед едой. Ситуация «Гладко было на бумаге, да забыли про овраги» случается там, где мы не выходим на местность. Петля обратной связи — это как раз такой выход в поле для человека, который строит планы. Благодаря этому мы понимаем, где находятся препятствия и обходные пути...