Про выгорание на работе не писал (и не читал) только ленивый. При этом большинство статей фокусируется на организационном аспекте явления - как выстроить адаптацию/обучение/развитие сотрудников, как с ними общаться, как улучшить климат в коллективе, снизить уровень стресса, каким быть начальником и т.д. При этом, в таких статьях зачастую теряется важный аспект связи профессионального выгорания с остальными сферами жизни человека, а также его образом будущего (да-да, я снова об этом), поэтому в данной статье будем рассматривать профессиональное выгорание через призму непрофессиональной жизни...

В современном мире, где скорость жизни и работы стремительно растет, проблема выгорания становится все более актуальной. Профессиональное и личное выгорание затрагивает людей всех возрастов и профессий, вызывая серьезные последствия как для здоровья, так и для качества жизни. По данным исследований, более 70% работников в разных сферах испытывают симптомы выгорания. Эта тема интересна многим читателям, поскольку она затрагивает не только профессиональные аспекты, но и личные переживания, которые могут привести к потере мотивации и радости жизни...