Сначала перфекционизм кажется силой. Он подталкивает к высоким результатам, помогает «держать марку» и стремиться быть лучшим. Но со временем та же энергия превращается в выгорание: ты бежишь, выкладываешься — а радости нет. 📍 Перфекционизм часто заканчивается истощением, потому что внутри у него жёсткое правило: «Хорошо — это недостаточно». 🧠 Почему перфекционисты выгорают– Невозможность остановиться. Как только цель достигнута, появляется мысль: «Можно было лучше». Радость мгновенно обесценивается...