Мы живем в сложном, быстроменяющимся мире. Изменения в обществе происходят настолько стремительно, что не только общественное сознание, но и сознание отдельного индивида не успевает их уловить, тем более к ним адаптироваться. Сегодняшнее социальное время характеризуется высокой неопределенностью, из-за чего у людей возникают неосознанное чувство страха, которое становится неотъемлемой частью жизнедеятельности человека. Страх оказывает большое влияние на жизнь современного общества. Настроение и...

Чем больше работаю с детской тревожностью, тем чаще встречаю детей с паническими атаками. И что печально, возраст детей, в котором у них появились ПА, все меньше. У меня у самой первая паническая атака была где-то в возрасте 30 лет. И страх в первый раз был максимальный. Потому что состояние такое, будто ты реально умираешь. И ничего не можешь сделать. И близкие не могут. Но ты же в первый раз не знаешь, что у панической атаки есть конец. Поэтому свою первую ПА все помнят на всю свою жизнь. Кто «плавал», то знает...