Автор - Брианна Уист Объем: 181 стр. Жанр: Внутренняя гармония, Медитации, Мотивация, Мотивация и личность, Осознанность, Саморазвитие / личностный рост, Уверенность в себе 🚀 Хватит стоять на пути у самого себя! Открой книгу, которая превратит твоего внутреннего врага в союзника! Почему мы сами разрушаем то, что хотим больше всего? 😣 Откладываем мечты на «потом», боимся успеха, выбираем не тех партнеров и саботируем карьеру? Ответ — в наших внутренних установках, которые словно невидимые программы управляют жизнью...

«Ничто так не мешает нам двигаться к поставленным целям, как мы сами». Книга очень подробно рассказывает о таком явлении как самосаботаж. Если в двух словах, то самосаботаж появляется, когда мы начинаем двигаться к своим целям, но на пути чувствуем бесконечный страх, сопротивление, мучаемся от дискомфорта и т.д. Конечно, так бывает не всегда, и ошибочно считать, что самосаботаж настигает только неуверенных в себе людей. Самосаботаж – это явление психологической защиты, вроде мы и хотим перемен в...