Почему я остро реагирую на критику на работе?
Как перестать остро реагировать на критику: советы психолога
Многим знакома проблема, когда остро реагируешь на критику и сказанное тебя сильно задевает. Бизнес-психолог Елена Голубович-Красавцева дала инструкцию, которая поможет избежать обесценивания и найти в критике пространство для роста. По словам Елены Голубович-Красавцевой, критика является одной из самых сложных составляющих рабочей среды. Чтобы справляться с ней, психолог посоветовала научиться задавать уточняющие вопросы. «…Все знакомы с принципами конструктивной обратной связи, но на практике далеко не всегда им следуют, особенно когда говорят что-то на эмоциях, не задумываясь, как это скажется на продуктивности и мотивации окружающих...