Цели на 2025 год: как их ставить, чтобы оставаться в ресурсе?
Анонс серии статей: «Осознанное восстановление: как не сгореть и оставаться в ресурсе» 🔥
Предисловие от автора: «Я устал, я ухожу…» — фраза, которая в моём мире звучит как сигнал тревоги.
Потому что я, Михалыч, знаю: усталость — это не слабость, это честный индикатор: «пора на перезагрузку».
А вот игнорировать его — это уже как идти по минному полю с закрытыми глазами. Сапёр так не делает. И ты не делай. Привет, мои дорогие читатели! Снова с вами я — Михалыч: бывший сапёр, массажист, хоккеист, гитарист и человек, который на своей шкуре проверил, что такое «выжать из себя всё до капли»...