Каждый день мы принимаем десятки решений - от мелких до судьбоносных. Что выбрать? Куда идти? С кем строить отношения? Менять ли работу? Но часто выбор происходит автоматически: из страха, привычки, давления или импульса. И только позже появляется мысль: «А это точно было моё решение?» Осознанный выбор - это не идеальный выбор. Это решение, принятое с пониманием своих ценностей, последствий и внутреннего состояния. Разберёмся, как этому научиться. Осознанный выбор - это когда: Это выбор не из импульса, а из ясности...