Бханте Хенепола Гунаратана и Джулия Харрис НЕПОСТОЯНСТВО ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ ОСВОБОЖДАЮЩЕЕ ПРОЗРЕНИЕ В ПРИРОДУ ВЕЩЕЙ Исполняет Пётр Маркин 07 : 37 : 25 Редактор серии «Самадхи» Александр А. Нариньяни Перевод с английского Надежды Ляхович. Москва 2024 Публикуется по согласованию с издательством «Виздом Пабликейшнз» (Сомервилл, Массачусетс, США) и Агентством Александра Корженевского мр3 - https://disk.yandex.ru/d/61JYGg6kbxd1ng мр4 - https://disk.yandex.ru/d/Iq7QINCg7ylg3A Аннотация В этой книге автор...

«Будь счастлив в этот миг. Этот миг и есть твоя жизнь», — Омар Хайам, ХII в., персидский философ, поэт, математик. Осознанность простыми словами — это процесс духовного пробуждения, состоящий в концентрации внимания на выбранных событиях и ощущениях. «Я присутствую в том, что я делаю». Осознавая одномоментность времени, человек способен им управлять. Он растягивает его для приятных ощущений и сокращает для обязательных, необходимых и нежелательных. Осознанность — это значительная жизненная идея, позволяющая сохранить психическое и физическое здоровье человека...