Онлайн лекция «Психическое здоровье под угрозой! Реальные способы защиты»
Психологические защиты - невидимый охранник психики
Каждый день с нами происходит много непредвиденных ситуаций: от банальных неприятностей в транспорте до глобальных конфликтов на работе или в семье, травмирующих событий.
Все это напрямую бьет по психике, которой в свою очередь необходимо сохранить устойчивость психофизиологического состояния. Задача организма в целом - адаптироваться к постоянно меняющимся условиям и сохранять целостность. Здесь в игру вступают защиты психики. Психологические защиты - это бессознательный процесс, направленный на минимизацию негативного воздействия или травматический переживаний...