В последнее время слово «осознанность» стало очень модным. Многие употребляют его постоянно, но, по большому счету, даже не задумываются, что такое осознанность на самом деле и почему она так важна. Сегодня в этой статье я собрала ключевые идеи и самые действенные практики из книги Ошо «Осознанность. Ключ к жизни в равновесии». Уверена, эти рекомендации позволят вам достичь состояния осознанности, по-новому взглянуть на многие вещи и понять, почему некоторые ваши желания и мечты не исполняются...

Мудрец ОШО об осознанности!!! Читать всем!!! Осознанность Ты жив лишь пропорционально тому, насколько ты осознан. Осознанность – это разница между жизнью и смертью. Ты не жив лишь потому, что дышишь, ты не жив лишь потому, что у тебя бьётся сердце. Физиологически в тебе можно поддерживать жизнь в больнице, без всякого сознания. Станьте более пробужденными, и вы станете более живыми. А жизнь есть Бог – никакого другого Бога нет. Поэтому Будда говорит о жизни и осознанности. Жизнь составляет цель, осознанность – методологию, технику, чтобы её достичь...