Мозг деградирует из-за скованности дистальных фаланг пальцев. Осевые упражнения
7 факторов, влияющих на работоспособность человека
В этой заметке я рассмотрю 7 ключевых факторов, от которых зависит работоспособность любого человека. 1. Физические и физиологические способности. Чем лучше человек развит физически - тем выше его работоспособность. Также во многих случаях важны физиологические особенности (например, если работа требует хорошего зрения, а у человека оно плохое - его работоспособность будет ниже). 2. Психологические особенности. Чем лучше развиты такие психологические качества как целеустремленность, стрессоустойчивость, мотивация - тем выше работоспособность...
Работоспособность: что это такое и почему она критически важна для успеха в бизнесе?
Работоспособность – это ключевой навык, который позволяет успешным людям добиваться высоких результатов в жизни и бизнесе. Она включает в себя не только физическую выносливость, но и умение эффективно распределять время (тайм менеджмент), быстро принимать решения, выполнять монотонные задачи (дисциплина) и уделять внимание деталям (закон Паретто). В этой статье мы разберем, из чего складывается настоящая работоспособность и как ее развить, чтобы достичь выдающихся результатов в бизнесе и личной жизни...