Привязанность- одна из важнейших базовых характеристик человека. Ее формирование начинается в самом раннем возрасте и может продолжаться в течение всей жизни. Выделяют следующие типы привязанности и их влияние на отношения: 🍀Надежная привязанность: люди с надежным типом привязанности чувствуют уверенность в отношениях. Они могут полагаться на своего партнера и быть открытыми в выражении своих чувств и эмоций. Это обычно способствует здоровым, поддерживающим и доверительным отношениям. 🍀Тревожная привязанность: люди с такой привязанностью стремятся к чересчур сильной близости с партнером...

Для того, чтобы ощущать свои силы и уверенно двигаться вперёд, не чувствуя растерянности, сомнений и душевной пустоты, человеку необходима внутренняя опора. Опора – это внутренний ориентир, помогающий фокусировать внимание своих внутренних ресурсах и управлять своей жизнью. Это – не постоянное состояние. Когда меняются условия, появляется необходимость в самопознании и корректировке или перестройке опоры. Материалом для этого служат интегрированные части, опыт, способности, убеждения, семейная система – то, что прочно и проверено временем...