Каждый из нас является в некоторой степени психологом. Ежедневно мы сталкиваемся с психическими явлениями, влияющими на нашу жизнь. Резкое изменение настроения, разочарование, восхищение, изменение поведенческой модели у себя и у окружения. И при этом специальные знания нам не нужны чтобы регистрировать для себя эти изменения. В обычной жизни люди сталкиваются со стрессом, неврозами, конфликтами, в наблюдении за которыми были выявлены психологические закономерности и особенности, то есть приобретено субъективное понимание процесса. И так было, пока в середине 19 века, психология не выделилась как самостоятельная наука...

Когда мы в трудной ситуации спрашиваем совета у подруги, делимся переживаниями с коллегой или размышляем о поведении детей — мы уже становимся «психологами». Не профессиональными, а житейскими. Но можно ли назвать такую помощь полноценной? И в чём отличия между «психологией обыденной жизни» и научной психологией? Каждый из нас знает, что делать, когда плохо: поговорить с близким, выговориться, получить совет. Житейская психология — это опыт, который мы накапливаем через наблюдения, ошибки, проб и попыток...