Как подготовиться к экзаменам, уменьшив стресс и тревогу. Эфир психолога Анетты Орловой
Проверка на прочность: два главных экзамена на пути к настоящей семье (советы психолога)
Здравствуйте, милые дамы. Сегодня мы поговорим о том, от чего, порой, так сильно сживается женское сердце. Поговорим о неопределенности в отношениях. Еще вчера мужчина дарил цветы и смотрел влюбленными глазами, а сегодня пропал с радаров или, наоборот, ведет себя так, будто вы уже десять лет в браке. Что это? Куда ведут ваши отношения? Давайте разложим все по полочкам. Есть два ключевых этапа, два негласных экзамена, которые пара сдает после конфетно-букетного периода. Поняв их, вы перестанете гадать и сможете увидеть все как на ладони...
Энюмен: когда сильно переживал, но зря, потому что всё закончилось хорошо
Энюмен — это сложное чувство, при котором человек испытывает сожаление о своих прошлых переживаниях, осознавая, что они в итоге привели к счастливому настоящему. Это желание вернуться в прошлое и успокоить себя, сказать, что все страхи были напрасны, а тревоги не стоили потраченных нервов. Многие сталкивались с этим состоянием после экзаменов, важных собеседований или серьезных жизненных перемен. Оглядываясь назад мы часто думаем - зачем я так волновался, ведь это ерунда и ничего страшного не произошло! Эмоция возникает из-за контраста между прошлым беспокойством и нынешним благополучием...