Обида – это эмоция, которая возникает, когда мы чувствуем, что наши интересы, желания или потребности были нарушены. Это чувство может быть вызвано как внешними факторами, так и нашими собственными ожиданиями, и убеждениями. Но, несмотря на то, что обида кажется отрицательной эмоцией, она может иметь положительные последствия. Она может быть тем самым лучом сознания, который подсвечивает имеющиеся проблемы. Когда мы испытываем обиду, мы переживаем подавленную агрессию, которую не смогли выразить напрямую...

Обида – это перевёрнутая агрессия на себя! Одно из наиболее общих неопределенных переживаний — это обида. Это незавершенная ситуация. Если вы обижены, значит, вы застряли, вы не можете шагнуть вперед и выразить свой гнев, чтобы изменить мир и получить удовлетворение, и вы не можете забыть о том, что вас беспокоит. Обида — это эквивалент до боли сжатой челюсти. Фриц Перлз Обида - это перевёрнутая злость на самого себя, не на обидчика, а на себя! Обида - это детское чувство, дети обижаются, так как не умеют и не знают, как справляться своими чувствами...