Сосем недавно под этой статьей девушка написала комментарий. Мол, а если нет сил и настроения и ничего не хочется. Ответ мой получился слишком длинным, поэтому и родилась эта статья. Это прям моя история...

Многие пациентки, приходящие ко мне на прием, жалуются на апатию, уныние, раздражение, нежелание ничего делать и т. д. ⠀ Как сказала одна пациентка: «Я все дела делаю только на силе воли, а потом мне просто хочется спрятаться от родных, спать или ничего не делать. Я просто ничего не хочу. Умом понимаю что надо выйти на прогулку, заняться своим питанием, спортом, пообщаться с близкими, но ни сил, ни желания для этого нет». ⠀ На первый взгляд, может показаться что все дело в хроническом стрессе, но...