Навязчивые негативные мысли невозможно контролировать. Их источник неизвестен. Они полностью захватывают человека, лишая его жизненной энергии, возможности быть в моменте и ощущать радость. В голове постоянно крутятся мысли — бессмысленные, тревожные, возвращающие к неприятным моментам в прошлом...