Что это такое? Негативное мышление — не просто «плохие мысли», а устойчивый когнитивный паттерн, который влияет на восприятие реальности, эмоции и поведение. Оно способно незаметно подтачивать уверенность в себе, мешать достижению целей и даже провоцировать стресс и тревожность...