Алекситимия — неспособность распознавать не только чужие, но и собственные чувства. Книга Сон Вон Пхена «Миндаль» повествует о молодом человеке, который родился с такой особенностью. Однажды к юноше обращается незнакомец — он просит представиться его пропавшим без вести сыном Ли Су на похоронах жены. Главный герой соглашается, и в назначенный день внезапно встречается с настоящим Ли Су — так начинается трагичная история их дружбы. Публикуем главу из данной книги. Диагноз, который поставили мне врачи, назывался «алекситимия», или «неспособность к выражению чувств»...

Цитата «Вы не можете понять других, если не поймёте себя» глубоко затрагивает суть человеческих взаимоотношений и самопознания. Понимание окружающих — это сложный процесс, который требует не только внимания и эмпатии, но и глубокого осознания собственных мыслей, чувств и мотивов. Лишь осознав себя, мы можем начать понимать других. Первым шагом к пониманию окружающих является осознание собственных эмоций и переживаний. Когда мы знаем, что испытываем в определённой ситуации, мы можем лучше интерпретировать чувства других людей. Например, если мы сами сталкиваемся с гневом или страхом, мы можем легче понять, почему кто-то другой ведёт себя агрессивно или замкнуто...