Вот зачем: чтобы спасти себя от выгорания и стать... нет, не счастливее, а радостнее. «Выгорание. Новый способ избавления от стресса», Эмили и Амелии Нагоски - это книга для женщин и про женщин. Она про то, почему наши стрессы и выгорания не похожи на мужские и что с этим можно сделать. Как помочь себе прямо сейчас (тут я удержусь иии... не скажу про маску, которую надо надеть сначала на себя). Это книга про заботу о себе. Про её базу, основы, про то, что надо изучать в школе, что надо объяснять своей дочери до или вместо того, чтобы учить её заплетать косы или варить борщ...