В жизни каждый из нас так или иначе неизбежно сталкивается с критикой. Будь то замечание по поводу работы, или отзыв о внешнем виде, или просто комментарий о наших взглядах. Критика – это постоянная спутница нашей жизни. И она бывает разной. Она может быть полезной и конструктивной, помогая нам расти и совершенствоваться, а может быть токсичной и разрушительной, подрывая наш авторитет. Чтобы правильно реагировать на критику, важно уметь распознавать разные типы критиков и понимать их мотивацию...

Всем хочется получать позитивную обратную связь, и никому не хочется сталкиваться с критикой! Это естественная реакция, избегание негативных подкреплений и поиск положительных. Однако есть определенные характеристики человека, которые делают его более уязвимым для критических замечаний, даже если они конструктивные. Например, человек вырос в семье с сверхтребовательными родителями, когда он делал все так, как они считали правильным, это было приемлемой нормой. Если он не справлялся с высокой планкой, то подвергался, как минимум, критике и давлению...