Стресс и мышечные зажимы. Что их объединяет? Практики помощи себе.
В статье поднимается тема накопления стресса в теле и методы профилактики стресса. Если любить и разгружать тело, то получишь контроль над всей своей жизнью. А как разгружать тело? Эксклюзивная информация и практики. Выпуск серии статей. Тема "Внутреннее пространство и подавленные эмоции". Я даю вам знания, которые прошла на практике сама и истории моих клиентов, и делюсь с вами. Это мои профессиональные наработки. Если вам важно стать самодостаточным человеком, свободным и чтобы близкие и родные вас понимали, принимали, то читайте дальше и примеряйте на себе, практикуйте...
Мышечный стресс у детей: причины и проявления
В поведении каждого ребенка случаются периоды негатива, выражающиеся в плаче и капризах. Обычно такие эмоциональные всплески кратковременны и легко купируются родительской любовью и поддержкой. Однако бывают ситуации, когда капризы перерастают в настоящую истерику, которую крайне сложно остановить. В таких случаях многие родители начинают беспокоиться о стабильности психики ребенка. Но, возможно, стоит взглянуть на проблему с другой стороны. Истерики могут быть проявлением мышечного стресса, когда происходят неконтролируемые сокращения определенных мышечных групп...