Употребление кофе может помочь предотвратить депрессию и тревожность, вызванные стрессом Обоюдоострый меч кофе заключается в том, что он помогает вам чувствовать себя более бодрым и лучше справляться с предстоящими задачами, но в то же время он может вызывать нервозность, которая у некоторых людей усиливает чувство тревоги в стрессовых ситуациях. Однако новое исследование показало, что кофе может быть полезен во время стресса, так как он помогает справиться с депрессией и тревожностью. Как сообщает, новое исследование было недавно опубликовано в Европейском журнале фармакологии...

Пить кофе или чай во время приема антидепрессантов - это зависит от типа антидепрессанта, который вы принимаете, и от количества кофеина, который вы употребляете. Кофеин - это стимулятор центральной нервной системы, который может влиять на работу мозга и настроение. В некоторых случаях кофеин может усиливать или ослаблять эффект антидепрессантов, а также вызывать побочные эффекты, такие как бессонница, тревожность, раздражительность, головная боль или сердцебиение . Вот несколько советов, которые...