Измена — одно из самых болезненных событий в отношениях. Она рушит доверие, заставляет сомневаться в себе и в партнёре. Но некоторые пары не только переживают этот кризис, но и становятся крепче. Как это возможно? Разберёмся, когда есть шанс на восстановление и какие шаги помогут вернуть доверие. Ответ зависит от конкретной ситуации. Психологи выделяют три ключевых фактора, которые влияют на возможность примирения: Если один «прощает» из страха одиночества, а второй остаётся из чувства вины — это путь в никуда...

Я точно знаю: токсичные отношения — это вовсе не приговор. Их можно наладить, можно даже превратить в здоровые, но при двух важнейших условиях: Открою вам маленький секрет: все мы периодически ведем себя токсично (кто-то больше, кто-то меньше). У кого-то срабатывают привычные паттерны поведения, унаследованные от родителей; кто-то просто действует так, как привык, не зная других вариантов; на кого-то непосредственно влияет окружение. Так или иначе, если речь идет о токсичных проявлениях, то с этим правда можно работать...