Ваши отношения похожи на минное поле, где каждое слово может спровоцировать взрыв? Конфликты – неизбежная часть любых отношений, будь то романтические, дружеские или семейные. Но то, как вы решаете эти конфликты, определяет, укрепится ли ваша связь или разрушится. Вместо того, чтобы избегать конфликтов или вступать в разрушительные словесные баталии, научитесь превращать их в возможность для роста и укрепления отношений. Эта статья – ваш компас в бурном море разногласий. Мы разберем эффективные методы урегулирования конфликтов, научим вас слушать, понимать и находить компромиссы, которые удовлетворят обе стороны...

На какую бы тему не был конфликт, мы, как правило, ведем его одним из двух способов. 1️. «Замолчать» конфликт То есть сделать вид, что ничего не происходит и не произошло. Здесь есть разные варианты поведения — мы либо игнорируем это внутреннее напряжение, рассказывая самим себе «ну чего это я», «ничего страшного». Либо осознаем, что обижаемся, но делаем это пассивно и молча. В чем опасность этой стратегии: в любом варианте «замолчать» конфликт есть вероятность, что вы можете отдалиться друг от...