Психотерапия и психологическое консультирование - это, на мой взгляд, совершенно разные процессы. Встретилась с тем, что некоторые коллеги не придают этому значения и считают, что это практически одно и тоже. Задумалась о том, в чем именно состоят отличия для меня и решила попробовать их сформулировать. Психологическим консультированием может заниматься специалист, имеющий базовое психологическое образование и некоторые психологические навыки, а психотерапия, чаще всего, предполагает, помимо этого,...

Почему важно изначально правильно выбирать тот тип психологической помощи, который нужен именно вам? Это примерно как при головной боли выпить таблетку от от расстройства желудка и надеяться, что она поможет. Психологическая помощь бывает разная. Она охватывает разные уровни работы и преследует разные цели. В данном случае я расскажу про три основных вида: коучинг, психологическое консультирование и психотерапия. И вы сможете понять, что подходит конкретно для вашего запроса. 1. Коучинг Уровень работы: Работа на сознательном уровне, приоритет на текущую ситуацию и будущее...