Варианты манипуляций Как защититься от манипуляции Если вы находитесь в отношениях, где вы чувствуете, что вас манипулируют, крайне важно: В конечном итоге, здоровые отношения основаны на взаимном уважении, доверии и открытой коммуникации...

Узнайте, как распознать признаки манипуляции в отношениях и избежать контроля. Откройте для себя способы защиты от эмоционального давления и сохраните свою самооценку. Постоянные жалобы и жертва обстоятельств — это первый сигнал, который может указывать на манипуляцию в отношениях. Человек, использующий этот прием, часто обременяет окружающих своими проблемами, создавая атмосферу вины и ответственности за его страдания. Такие жалобы могут быть не только эмоционально истощающими, но и подрывать вашу самооценку...