3 месяца назад
Самооценка - как она формируется и влияет на нашу жизнь
Самооценка — это субъективная оценка человеком своей ценности, важности и значимости, основанная на восприятии собственных качеств, действий и достижений. Она выполняет несколько функций: регуляторную, защитную, развивающую и адаптационную. Самооценка может быть высокой, средней или низкой, а также адекватной или неадекватной. Формируется она под влиянием различных факторов, включая оценки окружающих и личные достижения, начиная с детства. Правильная самооценка способствует душевному равновесию и успешной самореализации...
«Здоровая самооценка», как ее сформировать и избежать проблем
Самооценка – это ключевой аспект личности, который определяет, как человек относится к себе, оценивает свои возможности и воспринимает свои качества. Она играет важную роль в формировании личности, влияет на поведение, взаимоотношения с окружающими и общее благополучие. Формирование самооценки начинается с раннего детства и зависит от множества факторов, включая воспитание, социальное окружение и личный опыт. В классической теории психоанализа утверждается, что самооценка формируется в возрасте 3–6 лет, однако базовые основы закладываются ещё раньше – с момента зачатия...