Самооценка – это ключевой элемент, определяющий, как мы воспринимаем свою ценность и способности. Высокая самооценка способствует формированию здорового самоуважения, которое влияет на все аспекты жизни. Люди с высокой самооценкой часто достигают больших высот в карьере. Например, сотрудник, который уверен в своих навыках, может настоятельно просить повышения или искать более выгодные предложения. Так, человек, верящий в свою ценность, не будет соглашаться на работу за минимальную плату или ненадлежащие условия...

Самооценка — это субъективная оценка человеком своей ценности, важности и значимости, основанная на восприятии собственных качеств, действий и достижений. Она выполняет несколько функций: регуляторную, защитную, развивающую и адаптационную. Самооценка может быть высокой, средней или низкой, а также адекватной или неадекватной. Формируется она под влиянием различных факторов, включая оценки окружающих и личные достижения, начиная с детства. Правильная самооценка способствует душевному равновесию и успешной самореализации...