Чувство вины может стать инструментом в руках манипулятора. Чувство вины — это естественная, часто встречающаяся человеческая эмоция, которая обычно вызывает интенсивный самоанализ и иногда может стать катализатором изменений в поведении. Чувство вины может быть важной эмоцией, на которую следует обращать внимание, и которая позволяет человеку задуматься о влиянии своих действий на других. Однако бывают случаи, когда чувство вины может стать токсичным, хроническим чувством, которое не соотносится с реальной ситуацией...

«Другие зарабатывают больше», «ты плохо воспитываешь детей», «могла бы и похудеть», «ты никогда меня не слушаешь»… Упреки, высказанные вслух или подразумеваемые, — обычное дело для многих пар. Что делать, если вы постоянно испытываете чувство вины? Чувства вины и стыда — два важных регулятора поведения, которые используются в социуме, чтобы его члены вели себя в соответствии с нормами, которые это общество скрепляют. Оба эти чувства связаны с родительскими фигурами. Посредством вины, стыда и еще...