Введение: что такое эмоциональная зависимость? Эмоциональная зависимость — это болезненная привязанность, при которой человек теряет себя в отношениях, делая партнёра центром своей вселенной. Это не любовь, а навязчивая потребность в другом человеке, чтобы: ✔ Чувствовать себя "живым". ✔ Подтверждать свою ценность. ✔ Избегать одиночества. Такие отношения разрушают, а не наполняют. Как распознать зависимость и выйти из неё? Любовь: "Я счастлив(а) с тобой, но могу быть счастлив(а) и без тебя". Зависимость: "Без тебя мне невыносимо"...

Сегодня хочу поговорить о важных различиях между любовью и эмоциональной зависимостью. Эти две концепции часто путают, что может приводить к болезненным отношениям и внутренним конфликтам. Понимание разницы между ними поможет вам строить здоровые и гармоничные отношения. Что такое любовь? Любовь — это глубокое чувство привязанности, уважения и заботы о другом человеке. В здоровых отношениях любовь проявляется через: 1. **Взаимное уважение**: Любящие люди уважают личные границы, желания и потребности друг друга...