Предлагаю вашему вниманию признаки здоровой самооценки. По этому чек-листу вы можете проверить себя и узнать, все ли у вас в порядке, или есть точки роста и можно где-то что-то доработать. Берите листочек, и по каждому пункту ставьте плюсик или минусик. Поехали! 1. Я живу из состояния "хочу". У меня есть внутренний ориентир, внутренний компас, который определяет направление моих мыслей, действий, решений. Это относится к тому, что я делаю, к тем, с кем я общаюсь, где я работаю и т.п. 2. Я могу отвергать навязываемые мне правила "так надо", "все так делают/никто не делает", "что люди скажут"...

О том, что такое низкая самооценка, откуда она берется и даже как не наградить ей собственных детей мы подробно поговорили в предыдущих материалах. И если для того, чтобы не вырастить закомплексованного до жути человека – требуется работа с ребенком, к которой мы обязательно еще вернемся в будущем. То, что делать взрослому, пытающемуся исправить ситуацию – расскажу прямо сейчас… Итак, в первую очередь, как всегда, проблему нужно диагностировать, выявить наиболее яркие симптомы, и попытаться понять «откуда растут уши»...