Людмила Лыновская аудио рассказ "Личные границы"
Психологические сказки: личные границы
Нас учили говорить "спасибо" и "пожалуйста", но редко учили говорить "нет" без чувства вины. Мы учимся быть добрыми, но забываем быть честными с собой. Мы открыты — до тех пор, пока нас не начинают ранить. Сегодня я хочу поделиться с вами небольшой сказкой, которая поможет лучше понять тему личных границ. Сказки - это способ простыми словами через волшебные образы раскрывать то, что важно каждому из нас, в нашем случае: что такое личные границы, как понять, что их нарушают, и почему их выстраивание — это не холодность, а забота о себе...
Сказка про личные границы
Сказка о Зайце, который разрешал всем таскать его морковки Жил-был в одном солнечном лесу добрый Заяц. Он был пушистый, мягкий, немного застенчивый и очень-очень вежливый. Все в лесу знали: если вам чего-то не хватает — идите к Зайцу. Он не откажет. Заяц жил в уютной норке с аккуратно выложенными грядками, на которых росла морковка — сочная, сладкая, прямо как с картинки. И стоило кому-то из лесных жителей пройти мимо, как он обязательно говорил: — Ой, Заяц, какая у тебя красивая морковка! Дай хоть одну, а? И Заяц давал...