Многие думают, что личные границы – это когда ты ходишь, со всеми скандалишь, конфликтуешь, замеряешь их и свою выдуманную территорию, доказываешь другим, что можешь жить своей жизнью, ставишь других на место, злишься на них, не разговариваешь с другими, если они слышать не хотят о твоём мнении и мировоззрении, обижаешься на них за это, отстаиваешь своё мнение, борешься за свои мысли и не слушаешь мысли других людей, не подчиняешься любимым близким людям, игнорируешь других, доказываешь им их несостоятельность и т...

Каждый день мы общаемся с разными людьми: близкими, друзьями, коллегами и незнакомцами. Но задумывались ли вы о том, что такое личные границы и как их правильно устанавливать? Осознание своих границ — это первый шаг к гармоничному общению. Это понимание того, что можно и чего нельзя допускать в отношении себя, и как эти границы влияют на нашу жизнь. Границы — это, с одной стороны, способ защиты человеком своей территории, физической и психологической, с другой — способ самоограничения. То есть границы...