Психотерапевт Курпатов объяснил, почему не нужно пристально следить за новостями Психотерапевт Андрей Курпатов объяснил, что не нужно пристально следить за всеми новостями, так как большое количество публикаций негативно влияют на психику. «У людей депрессия по кругу, потому что информационный шум, давление. Как можно это выдержать?» – сказал в беседе с ФАН Курпатов. По его мнению, из-за частого контроля информационного поля у человека развивается так называемая цифровая зависимость...

Как понять, что пора идти к психотерапевту? Есть ли у вас симптомы депрессии? (Отрывок из книги «Скажи депрессии: "Нет!" Универсальные правила») Рассуждения о медицинских проблемах, которые можно слышать от людей, не являющихся медиками, напоминают врачам пассажи четырехлетнего ребенка, посвященные жизни взрослых. Как правило, это выглядит забавно, но, к сожалению, это часто приводит к печальным последствиям: человек, страдающий той или иной патологией, не понимает, с чем имеет дело, и потому не предпринимает необходимых действий, чтобы обеспечить свое выздоровление...