Кризис среднего возраста — это не миф, не шутка и уж точно не признак слабости. Это глубокий, болезненный, но очень человечный процесс, через который проходят многие. Я как психолог вижу это снова и снова: преимущественно женщины после 40, но бывает, что и после 30 приходят ко мне с одним и тем же вопросом: «Что со мной не так? Почему я больше не чувствую радости? Почему, даже когда всё "в порядке", внутри пустота?» И знаете, что я им говорю? «Вы не сломаны. Вы просто просыпаетесь». Это не приговор...

О кризисе среднего возраста слышали все, это выражение давно стало нарицательным – и им описывают любые психологические проблемы, которые возникают у людей после 30. Что это на самом деле, каковы его критерии, симптомы и причины? Кризис коснется всех – или необязательно? Рассказывает психотерапевт и главный врач нашей клиники Василий Шуров. Что такое кризис среднего возраста? Сроки и статистика Кризис среднего возраста – это долговременное эмоциональное состояние, при котором человек средних лет начинает переосмысливать жизненный опыт и соотносит его со своими ожиданиями от жизни...