Кризис среднего возраста — период в жизни, когда человек сталкивается с внутренним разладом, тревогой, депрессивными состояниями. Кризис приходит независимо от социального статуса или уровня дохода человека. Симптомы переживаются как: утрата жизненных ориентиров, прежних интересов, ощущение того, что все время ускользает нечто важное, человек чувствует, не успевает жить, что ценности первой половины жизни (особенно в плане дохода и материальных ценностей) утрачивают смысл, и появляется ощущения тупика, бессмысленности, беспомощности...

Жизнь — это удивительное путешествие, но порой этот путь может казаться запутанным и непредсказуемым. Кризис среднего возраста — одно из таких интенсивных и часто трудных испытаний, с которыми сталкиваются многие из нас. В этот момент начинают задаваться вопросы о смысле жизни, целях и достижениях, многое переоценивается. Для кого-то этот кризис становится возможностью для новых начинаний, а для других — источником тревоги и неопределенности. К счастью, литература предлагает нам мощный инструмент для самопознания и вдохновения...