Кризис среднего возраста Кризис среднего возраста (кризис середины жизни) – закономерный этап в развитии человека, связанный с переоценкой жизненных ценностей и нарастанием внутриличностного конфликта. Возрастные границы подобного состояния носят индивидуальный характер, чаще всего это промежуток между 38-45 годами. Симптомы кризиса среднего возраста Подавленное настроение, апатия, сожаление о прошлом и страх перед будущим, неспособность справиться с гнетущим чувством нереализованности – все это признаки кризиса среднего возраста...

Кризис середины жизни начинается примерно в 40 лет и может длиться до выхода на пенсию. Возраст после сорока - это тот этап, когда человек начинает отмечать у себя первые возрастные изменения: местами морщинки, седины, что кожа не такая упругая, как 10 лет назад, вес имеет свойство быстро набираться и медленно снижаться вследствие замедления метаболизма. Ближе к пятидесяти обычно отмечается ухудшение самочувствия, вызванное снижением уровня половых гормонов (как у женщин, так и у мужчин). В этом...