Кризисы в семейной жизни: советы от психолога
Основа любого конфликта в семье — это слова, события, действия и негативная реакция на них со стороны супругов. А дальше запускаются эмоции и чувства. Специалист Центра экстренной психологической помощи МЧС России Екатерина Марченко выделила наиболее частые причины конфликтов у семейных пар. Избыточные эмоции В момент, когда эмоции захлестывают, нужно спросить себя, что вы чувствуете, что происходит и что вы хотите. Затем следует назвать свои состояния: «я рассержен», «я возмущен» и т. д. Осознание эмоций помогает их контролировать...
4 месяца назад
Что делать если в семейной жизни кризис?
Кризис семейных отношений это всегда совокупность перемен, которые связаны и с личностными изменениями каждого из партнеров и внутрисемейными. Разрушение иллюзий и некоторых ожиданий относительно партнера и семейной жизни в целом, приводит к тому, что мы начинаем искать Не нужно бояться слово кризис, оно означает поиск. Поиск путей решения новой задачи которая возникла в результате жизни семьи и двух отдельных личностей. Мы все имеем опыт прошлого, который отражается на наших возможностях и ожиданиях от семейной жизни...