Психологическое просвещение, копинг, психологическая защита Автор Евгения Александровна Тихонова, магистр психологии, практикующий психолог Эта заметка в моём блоге публикуется для моих клиентов и тех, кто занимается психообразованием. Копинг (или копинг-стратегии) и психологическая защита — это два различных, но взаимосвязанных понятия, которые описывают способы, с помощью которых люди справляются с эмоциональным стрессом, тревогой и внутренними конфликтами. Оба термина используются в психологии, но они имеют разные функции и характер...

Часто 2. Продолжение. Важно различать: есть психологическая защита ( избегание, игнор) , а есть копинг поведение . Психологическая защита : механизм в психике , который не позволяет осознавать важную входящую информацию. Психологическая защита ( ПЗ) автоматически запускается в тревожных ситуациях , информация может фальсифицироваться, искажаться , словом, создаются барьеры . ОТЛИЧИЕ  ПЗ- регидные процессы ( как у ребенка, неосознанные ) а копинг- стратегии - уже осознанные ГИБКИЕ когнитивные действия...