265 читали · 2 года назад
Колесо баланса: способы составления и особенности
В статье мы расскажем: История появления колеса баланса 6 важных преимуществ колеса баланса Как составить колесо баланса Риски неверного толкования колеса баланса Что это? Колесо баланса – прекрасно работающая визуальная техника, которая позволит оценить свою жизнь по нескольким параметрам. Ведь важно понимать, что истинная гармония возможна только в том случае, если вы управляете своим настоящим и будущим, правильно распоряжаетесь временем. Как сделать? Выполнить упражнение совсем несложно, главное – определиться с теми жизненными сферами, которые сейчас наиболее актуальны для анализа...
5 дней назад
Колесо жизненного баланса: что это, как с ним разобраться и для чего нужно - объясняет психолог
Многие женщины часто забывают о том, как важен в жизни баланс. Например, получается и зарабатывать, и строить счастливые отношения, а на себя сил не остается. Как это исправить? Поможет методика «колеса баланса». Скорее всего, ты, как осознанная девушка, прекрасно понимаешь, насколько важно в жизни держать баланс между работой, отдыхом, семьей, хобби и так далее. Но все время что-то мешает. То из-за усталости отменяешь встречу с друзьями. То жертвуешь отдыхом ради спортзала или похода к косметологу...