Когнитивные искажения – это неправильные искажения восприятия реальности, которые могут влиять на мышление, восприятие и принятие решений человека. Они являются неотъемлемой частью когнитивной психологии и представляют собой определенные образы мышления, которые могут искажать понимание окружающего мира. Одним из наиболее известных когнитивных искажений является "черно-белое мышление", при котором человек видит мир в крайне категоричных терминах, исключая промежуточные варианты. Это может привести к чрезмерной уверенности в своих суждениях и игнорированию сложности реальных ситуаций...

Когнитивное искажение – это ошибка нашего восприятия, которая влияет на наше мышление и решения. Слово "когнитивный" относится к познавательным процессам мозга, например, к мышлению, восприятию и воспоминаниям. Под искажением понимается неверное истолкование информации или ситуации. Эти ошибки могут возникать бессознательно и автоматически. Из-за них человек может делать неверные выводы или выбирать неоптимальные стратегии поведения. Знание о когнитивных искажениях помогает нам лучше понимать свои действия и корректировать их...