У всех нас, даже самых энергичных, временами «садятся батарейки». Но что если на работе дедлайн по сдаче проекта, дети требуют выполнить за них домашнее задание, подруга зовет в кафе, а коллега хочет поболтать в соцсетях? Ответ на этот вопрос нам дала психолог Анна Кирьянова в своей книге «Маленькое счастье. Как жить, чтобы все было хорошо». Говорим сразу: «все было хорошо» – это условная фраза. Все адекватные люди знают, что в жизни не может быть все безупречно. Здесь имеется в виду, что надо делать, чтобы в большинстве случаев человек чувствовал себя счастливым...

Иногда причина проста. Но ее не видят. И простой совет может спасти жизнь. Вот простая история из жизни. У одной женщины муж стал сварливым и раздражительным. Вспыхивал по пустякам, ругался, сердился, стал кричать. Настроение менялось постоянно, - то он такой же, как раньше. Добрый милый человек. А то из-за крошки на столе закатывает концерт с воплями. И потом сам даже плачет, чего никогда за двадцать лет не было. А потом снова кричит. Женщина водила мужа к психологу, тот за двадцать сеансов уловил какие-то причины в детстве клиента...