2790 читали · 5 лет назад
Упражнения и игры для развития памяти и внимания у взрослых
Для кого-то будет вспышкой, но мы деградируем, даже когда печатаем. Мозг, практически, не думает, он выполняет когда-то отработанные механически движения. В современном мире развитие становится сложнее, техника за нас выполняет всю работу, всю информацию легко найти в интернете и в последствии мы ленимся. В конце вас ждут ещё статьи с упражнениями! Рекомендую к прочтению мою статью как победить лень и апатию. Простые упражнения на каждый день: 1. Пишите каждый день от руки или к руке. Всё зависит левша вы или правша :)...
Упражнения для развития внимания и памяти у взрослых
Кому пригодятся? Упражнения на развитие внимания и памяти особенно актуальны для тех, кто замечает за собой рассеянность в повседневных делах и рабочих задачах. Совершенствованием концентрации важно заниматься не только детям, но и взрослым. На что обратить внимание? Внимание бывает произвольным, непроизвольным и даже послепроизвольным. Работать необходимо над первым видом и его поддержанием. Для этого существуют эффективные упражнения, зная которые, вы сможете ежедневно повышать уровень своих когнитивных способностей...